Praktijk BODYMIND

Praktijk Bodymind

Welkom in mijn praktijk voor Persoonlijke Ontwikkeling Bodymind: een rustige plek op Java-eiland om stil te staan bij jezelf.

Praktijk Bodymind voor Psychologische Hulp 

Mijn naam is Hanneke van der Aalst. Ik werk sinds 2009 als therapeut in mijn praktijk Bodymind. Mijn aanpak is erop gericht om je in contact met jezelf te brengen, en je te helpen om je te ontplooien in een richting die tevreden stelt. Meestal komt dit neer op makkelijker leven vanuit een groter gevoel van verbondenheid met jezelf en je omgeving.

Bij trauma, stress en burn-out

Veel mensen in mijn praktijk missen dit gevoel van verbinding omdat ze zichzelf kwijt geraakt zijn. Ze ervaren stress, spanning of leegte en willen de tijd nemen om de kern van hun probleem aan te pakken. Deze problemen hebben vaak te maken met een onderliggend trauma wat allerlei klachten kan geven en het gevoel meer “te overleven dan te leven”.

Mijn specialisme is Trauma & Stress. Dat kan van alles zijn: een traumatisch verlies, narcistisch misbruik, seksueel misbruik, bedreigende situaties, aanhoudende pesterijen,  emotionele verwaarlozing,  of “oud zeer”.  Hiervan herstellen vraagt om deskundige begeleiding. Ook een periode van teveel tegenslag of een burn-out, is ingrijpend en stressvol. Je helpen om hierin vooruit te komen, hoort evenzeer tot mijn expertise.

In Amsterdam, een persoonlijke aanpak

Ik begeleid op basis van mijn achtergrond in de  psychosociale therapie, lichaamsgerichte psychotherapie en trauma-therapie.

Graag kijk ik met je mee naar jouw hulpvraag, en bespreek met jouw een begeleidings- of behandelplan. Vanuit mijn levens-en werkervaring, jarenlange opleidingen voor therapeut, en mijn achtergrond in de menswetenschappen en de GGZ, ben ik een betrokken therapeut.

Hanneke van der Aalst