Praktijk BODYMIND

Voor Psychologische hulp bij
Traumaverwerking, Burn-out, Stress gerelateerde klachten

Assertiever zijn

Geplaatst op: 14 juli 2024 | Geplaatst in:
Ik ben bij Hanneke gekomen omdat ik assertiever wilde zijn en beter om wilde gaan met kritiek. In een paar sessies leerde ik naar mijn lichaam luisteren waarbij ik gevoelens die mij onzeker, bang of onveilig maakten, leerde voelen in mijn lichaam, waardoor ik deze nu op een afstand kan zetten en mezelf daardoor ook beter kan accepteren. Wat weer ervoor zorgt dat ik mezelf beter op de voorgrond durf te plaatsen. In een sessie heb ik sterk ervaren de omzetting van een frustrerende agressieve energie naar een scheppende, creatieve energie. Zo’n energie die je ervaart wanneer de zon schijnt en je zin hebt om van alles op een mooie dag te gaan ondernemen. Dat vond ik geweldig. Dankjewel Hanneke

© 2024 All rights reserved. | Optimalisatie door Portugalore
Fotografie: Yvonne Witte
×